Wat vind ik het waardevol om het leven écht aan te gaan, niet eromheen, maar het te onderzoeken en te doorleven, met alles wat daarbij hoort. Leuk of niet leuk: elke ervaring laat je groeien. Meebewegen met de stroom van het leven, loslaten, vertrouwen… en telkens weer opnieuw beginnen.

​

Natuurlijk is dat niet altijd eenvoudig. Door mijn eigen levenservaringen voel ik mij nu een rijker mens. Dansen en Yoga brachten mij steeds terug bij mezelf, daar werd ik blij van, en daar wilde ik meer mee doen.

​

Na mijn opleiding Danstherapie ben ik me verder gaan verdiepen, ik ben Yoga- en Pilatesdocent geworden. Ik hou van bewegen en om mensen in beweging brengen, fysiek én mentaal. Transparant zijn, doorademen, je grenzen verkennen, ervaren hoe muziek, dans en beweging direct je gevoel kunnen raken.

​

Een kalme geest en een heldere waarneming brengen eenheid en harmonie.  Dit geef ik graag aan je door in mijn lessen:                                                                 Yin Yoga, Pilates, Yoga & Pilates en Yoga Pilates Flow